耕-ロルフィング 久我山スタジオ

※NEWワークショップ:ランナーのためのセルフケア完全ワークショップシリーズ始まります!

このワークショップは全6回のシリーズで構成されており、ランナーに必要なセルフケア方法をほぼ全て網羅しています。

すぐ日常に取り入れられるケア方法から、これからの長いラン生活に生かせるような身体を深く理解していく内容になっています。

『シリーズ内容』
第1回テーマ   「ランニングに最適な呼吸」
第2回テーマ   「ランニングに関わる骨/筋肉の触診」
第3回テーマ   「ランニングのためのセルフ筋膜リリース」
第4回テーマ   「ランナーのためのセルフストレッチ」
第5回テーマ   「ランナーのための体幹トレーニング」
第6回テーマ   「ランナーのためのペアワーク」

詳しくはこちらに→ ワークショップ

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ここ『耕-ロルフィング 久我山スタジオ』では、

アメリカ発祥のボディーワークロルフィング®」を通して、あなたにとって最も心地よい本来の姿勢と動作を取り戻します。

分かりやすさを大切にした、身体と心の悩みを根本から解決していくオーダーメイドセッション。

「自然に、楽しく、美しく」

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『本来の身体と心に戻り、あなたの今を耕していく場所

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私の地元山梨にはたくさんの自然があります。

森林が溢れ、畑にはたくさんの野菜、木々にはたくさんの果物 、気持ちいい風が吹き、鳥の声が聞こえる。

ふと下を向くと、それをすべて受けとめる土がある。

自然に囲まれると落ち着く、森林の中を奥に奥に歩くと、何かワクワク。

そんな場所です。

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そんな場所を目指し、あなたのカラダとココロをを耕すように、セッションをしていきます。

ゆっくり、じっくり、10シリーズの後には大きな収穫があるはず。

カラフルさを増したあなたの周りにはもっとたくさんの笑顔。

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大木を支える強さに、野菜を育てる柔らかさ、そんな土のようにあなたのカラダとココロを耕す場所。

「落ち着くけど、なんかワクワク。」

そんな場所になって欲しいと願いを込めて「耕-Ko Rolfing」と名付けました。



耕-korolfingの特徴は、クライアントさまに満足いただくための3つのオーダーメイドサービス。

1. ロルフィングを通して人間の姿勢を決めている「筋膜」にアプローチすることで、
痛みやコリの根本原因を解消していきます。

2. 米国準医療資格者が最新スポーツ医療を通して、身体の悩みを解消、
そしてパフォーマンスアップのお手伝いをします。

3. 世界各地で学んだ代替医療を使ったオーダーメイドセッションで、
あなたにとって心地よい身体と心を取り戻していきます。

そして、何よりも耕-korolfingで重視していることは、

一人一人を深く理解するための「カウンセリング」

あなたにとって何が一番必要か、しっかりとお話を聞かせていただきます。

どなたにでも安心してお越しいただけます。



あなたがどれか一つでも当てはまった場合は、耕-korolfingはあなたのための場所です。

姿勢を良くしたい
腰痛や肩こり、頭痛など慢性的な痛み
身体的な変化を通して、心の改善をしたい
スポーツやダンス、ヨガのパフォーマンスアップ
怪我の予防、または回復を早めたい
他の施術(整体、マッサージ、鍼灸、カイロなど)では、望む効果が出なかった
最近何かモヤモヤしていて、自分を変えるきっかけが欲しい
ランニングなどの生涯スポーツを長く楽しみたい
不登校などの子供を前向きにしたい


施術者について

2011年に米国準医療資格であるアスレチックトレーナーの資格を取得。その後、米国メジャーリーグのチームを含む多数のスポーツ競技チームで働く。2013年には西洋医療だけではなく、身体全体を診る医療を学ぶために、世界34カ国を巡りながら現地で様々な代替医療資格を取得。幼少の不登校経験から、身体だけではなく心にもポジティブな影響を与えるボディーワークに目覚める。2016年には、ランナー専門の治療院で足に特化した治療に従事。現在は東京/久我山で認定ロルファーとして活動しながら、米国のヨガインストラクター資格取得を目指す生徒対象に講義活動をする。

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詳しくは→  『プロフィール』



ロルフィング®とは?

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アメリカの発祥のマッサージとも整体とも違う「カラダ全体を整えていくアプローチ」です。10回の施術を通してカラダ全体を整えていくことにより、不調の根本原因を取り除いていきます。「施術の後はいいんだけど、またすぐ戻っちゃうのよね。」そんな悩みを持っている方にとても有効なものです。施術者が手や指、肘を使いながらの働きかけとクライアントさんからの動き、そして身体感覚を高めながらセッションを進めていくことにより、「原因を改善し、不調を予防できる一生モノのカラダとココロ」を創っていきます。

詳しい説明はこちら→ ロルフィングの説明』

 


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